Thay đổi thực đơn ăn chay với các dưỡng chất có từ thực vật

thực đơn ăn chay

Bạn lo lắng vì không biết những chất dinh dưỡng dưỡng nào có trong từng loại rau của quả cho một chế độ ăn chay tốt nhất. Dưới đây là danh mục những thông tin về sản phẩm và chất dinh dưỡng có trong từng loại rau củ quả. Cùng tham khảo và thay đổi thực đơn ăn chay cho món ăn thêm dinh dưỡng, phong phú và đa dạng hơn nhé.

 

Zalo
Danh mục sản phẩm chứa nhiều canxi ở thực vật
Zalo
Nguồn Protein thực vật cho người ăn chay
Zalo
Nguồn thực phẩm cung cấp sắt cho cơ thể
Zalo
Thực phẩm thay thế trứng cho người ăn chay

Nguồn: Animals Asia Association

Cửa Hàng Thực Phẩm Chay Ngon Sạch

Địa chỉ: Bình Chiểu, Thủ Đức, Tp Hồ Chí Minh

Liên hệ: 0933 958 981

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *